Régime bio – Bilan semaine 5 ou celle qui oubliait qu’elle était au régime parce qu’elle se focalisait sur autre chose

Salut les gros !

(Mouhahaha ! J’ai décidé de commencer la semaine en étant désagréable.) (Nan, en vrai, j’ai lu un billet, y a trois secondes chez Manu. Suis influençable…)

Revenons à mes histoires de traque à la brioche.

Je ne sais pas si ça vous cet effet, à vous, mais souvent, quand on commence un régime, le simple fait de s’imaginer au régime, on a faim !

Tu peux venir de t’enfiler un coucous-boulettes, on te dit « régime » et, paf, qu’aussitôt il te faudrait une gaufre-chocolat avec supplément de chantilly tellement tu te sens en hypoglycémie !

Et bien, figure-toi, Lecteuse (oui, quand on parle de diète, il n’y a plus que des filles à lire – Et qu’on ne me fasse pas un Petit Bateau revival, c’est vrai !), que cette semaine j’étais tellement focalisée sur plein d’autres choses que j’en ai oublié que j’étais au régime !

Du coup, c’est sans le moindre effort que je n’ai mangé que quand j’avais vraiment faim (même à la limite de mordre quelqu’un, parfois) !

Et puis, finalement, je m’aperçois que j’aime assez bien cette sensation de vide au creux de l’estomac, l’attente, l’imagination du prochain repas, la façon dont les sens autres que le goût se décuplent pendant que je cuisine et, enfin, le plaisir authentique qu’il y a à manger d’une VRAIE faim !

Là, tu vas me dire : « C’est bien beau tout ça, mais qu’est-ce qu’elle en dit ta balance ? »

Ma balance, elle dit -600g cette semaine, soit -3kg en 5 semaines !

Allez-y, flattez-moi ! (Manu, sors de mon corps !)

On dit, youpi, c’est reparti, et à lundi ?

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10 Comments

  • Sylvie 11 juillet 2011 at 7 h 52 min

    Je ne dirais qu’un mot : BRAVO ! 🙂

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    • Gwen 12 juillet 2011 at 9 h 53 min

      Merciiiiiiiiiiiii ! 🙂

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  • Ambroisie 11 juillet 2011 at 9 h 54 min

    Oui bravo!! (en plus j’ai éclaté de rire en lisant ton article).J’ai décidé de me mettre ce matin au régime en montant sur ma balance… je crois que je vais imprimer ta prose, ca me donnera du courage que je me croirai morte de faim.

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    • Gwen 12 juillet 2011 at 9 h 52 min

      Ben, écoute, si ça peut t’être utile, je suis ravie 😉

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  • emanu124 11 juillet 2011 at 11 h 13 min

    Tu veux que je soie désagréable sur les régimes, aussi ?

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    • Gwen 12 juillet 2011 at 9 h 52 min

      Je t’en prie, lâche-toi ! De toute façon, j’écoute rien de ce que tu dis… enfin, je retiens ce qui m’arrange 😉

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  • nol de nol 12 juillet 2011 at 18 h 07 min

    Ha ha ha !! Il semble que tu ais trouvé la bonne technique et les bonnes sensations ! Ou en tout cas celles qui te conviennent !

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    • Gwen 15 juillet 2011 at 11 h 05 min

      Pourvu que ça dure 😉

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